Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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799 kcal
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Líp: 14,25g | Prot: 58,76g | Carbs : 116,57g.
Pequeno Almoço: McCain Batata Pré-Frita Congelada. Almoço: Ovo Frito, Dona Rosa Feijão, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de janamanu
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