Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
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86,2 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Líp: 32,03g | Prot: 97,72g | Carbs : 106,83g.
Pequeno Almoço: Camponesa Creme de Leite, Morangos, Itambé Iogurte Grego Zero, Peito de Frango, Queijo Fresco, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Cotochés Requeijão Light. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Essential Nutrition Xilitol, Banana, Cotochés Requeijão Light, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Morangos, Jabuticaba, Café com Açúcar, Queijo Fresco, Visconti Pão de Forma Integral. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renata Diniz1
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