Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
|
79 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1957 kcal
|
Líp: 29,68g | Prot: 125,46g | Carbs : 206,31g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Кефир 1%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almoço: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Жигулевское Светлое Пиво, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Пита. Jantar: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. Snacks/Outros: Сухогруз Ставридка, Fish House Кольца Кальмара, Балтика Пиво Балтика 7. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|