Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
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66,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Líp: 33,98g | Prot: 55,90g | Carbs : 142,55g.
Almoço: Paleta Mexicana, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Alface, Mangas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Sol, Filé de Frango Grelhado. Jantar: McDonald's Batata Frita (Grande). Snacks/Outros: Bala (Dura), Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Eskimó Picolé de Limão . mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de naiarafas
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