Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
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61,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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823 kcal
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Líp: 39,31g | Prot: 36,46g | Carbs : 84,59g.
Pequeno Almoço: Ikan Kembung, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almoço: Nasi Kebuli. Snacks/Outros: Bakwan, Pisang Goreng. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de devielsa
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