Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
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46,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Líp: 55,77g | Prot: 49,36g | Carbs : 202,19g.
Pequeno Almoço: Pancakes, Oranges. Almoço: Sondey Spéculoos , Cadbury Finger, Endives Braisées, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Pommes de Terre Frites. Jantar: Courgette, Sucre, Carrefour Yaourt Nature 0%, Pommes de Terre Frites, Herta Falafels, Freshona Petits Pois Carottes . Snacks/Outros: Lidl Lait Écrémé, Pancakes, Sondey Spéculoos , Werther's Original Cream Candies sans Sucres . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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