Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
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58,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1914 kcal
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Líp: 77,16g | Prot: 87,03g | Carbs : 226,93g.
Pequeno Almoço: Ubi Ungu Rebus. Almoço: Salad Buah, Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Donat Dilapisi Coklat. Jantar: Daun Singkong, Keripik Singkong, Tempe, Sambal Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Brownies. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LiaShintaA
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