Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1273 kcal
|
Líp: 24,36g | Prot: 71,03g | Carbs : 191,40g.
Pequeno Almoço: Liebendorf Сыр Эдам, Магнит Картофель, Селяночка Хлеб Столичный. Almoço: Сарафаново Кефир 1,5%, Увелка Рис Круглозерновой, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Селяночка Хлеб Столичный, Магнит Картофель. Jantar: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сарафаново Кефир 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Магнит Картофель, Олейна Подсолнечное Масло . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sobrannaya_sonya
|