Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2013
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68,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2104 kcal
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Líp: 55,11g | Prot: 98,31g | Carbs : 344,55g.
Pequeno Almoço: Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Pears, Magnesium Malate, Chia Seed, Spirulina Seaweed (Dried), Water, Cinnamon, Strawberries, Kelp Seaweed, Old Country Style Muesli, 1oz Raw Ginger Juice organic, Fennel Seed, Blueberries. Almoço: Pears, Arugula (Rocket), Sweet Potato, Manchego Cheese, 97% Fat Free Beef Franks, 100% Whole Wheat Low Fat Sprouted Whole Wheat Fiber Bread. Jantar: Egg. Snacks/Outros: one Taffy, 8.3g black taffy. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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