Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
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99,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 49,05g | Prot: 54,95g | Carbs : 137,80g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca, Carrefour Yogurt Greco Magro Caffè, Nespresso Caffè . Almoço: Zerbinati Zuppa con Orzo e Farro, Orogel Cime di Rapa, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Snello Arrosto di Pollo, Natur Lieve Insalatina, Uovo Sodo, Buitoni Pizza alla Seconda Margherita. Snacks/Outros: ManuSol Prugne Secche Denocciolate, Torta al Cioccolato (senza Glassa). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gio_B74
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