WHAT?! And that’s for being lazy and not weighing in.... I literally binged during this period once. And I still? I’m just happily.... shocked?
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Líp: 35,44g | Prot: 51,26g | Carbs : 201,13g.
Pequeno Almoço: Califa Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Bananas , Simple Truth Old Fashioned Rolled Oats. Almoço: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Barilla Marinara Pasta Sauce, Kroger Whole Wheat Tortilla, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Jantar: Little Caesars Cheesy Bread. Snacks/Outros: Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Columbia Fruit Frozen Blueberries. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lillzzzy5
|