Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
88,6 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 18,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1045 kcal Líp: 52,95g | Prot: 56,02g | Carbs : 89,18g.   Pequeno Almoço: Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregryn . Almoço: ICA Fransyska, Kelda Mellangrädde 27%, Santa Maria Lagerblad, Kryddpeppar (på Burk), ICA Flytande Margarin. Jantar: Rootfruit Rotfruktschips, ICA Crème Fraiche. Snacks/Outros: Clementin, Gala Äpplen. mais...
2158 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
A Perder 0,6 kg por Semana

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