Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
|
78 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1866 kcal
|
Líp: 101,24g | Prot: 68,79g | Carbs : 171,62g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сливы, Творожная Запеканка ПП, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Эклер Классический. Almoço: Пятерочка Сливы, ВкусВилл Торт "Сметанный", ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, ВкусВилл Борщ Украинский. Jantar: ВкусВилл Торт "Сметанный", Простоквашино Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Outros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|