Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Líp: 40,44g | Prot: 80,90g | Carbs : 90,99g.
Pequeno Almoço: Skippy Creamy Peanut Butter, Cocoa Powder, Greenfields UHT Full Cream Milk, Tea Unsweetened, Fuji Apples. Almoço: Cooked Carrots, Boiled Potato, Chicken Breast, Mustard Greens (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Jantar: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Quick or Instant Oatmeal, Boiled Potato, Mustard Greens (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Breast. Snacks/Outros: Aice Es Krim Susu Telur, Brownies . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de leny frans
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