Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
888 kcal
|
Líp: 28,59g | Prot: 72,74g | Carbs : 87,38g.
Pequeno Almoço: Милково Сыр Кама 45%, Вкусный Дом Молоко 2,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Милково Сыр Кама 45%. Almoço: Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Клубника, Вкусный Дом Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные, Лазовский Творог Обезжиренный. Jantar: Кексы 27.09.20, Кексы 27.09.20 , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Outros: Яйцо Куриное, Вкусный Дом Молоко 2,5%, Ижтрейдинг Слива Импортная. Казахстан, Нектарин, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|