Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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97,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1306 kcal
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Líp: 77,38g | Prot: 95,93g | Carbs : 49,23g.
Pequeno Almoço: Tesco Demerara Sugar, Delamere Dairy Goats Milk Semi Skimmed, Frozen Berries, Sainsbury's Banana, Kellogg's All-Bran, Coffee with Cream. Almoço: Poached Egg (with Salt), Marks & Spencer Danish Mackerel. Jantar: Tesco British Brussels Sprouts, Tesco Beef Roasting Joint. Snacks/Outros: Waitrose Taleggio. mais...
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2993 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 21 minutos, Nadar (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Gilly B
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