Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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58,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Líp: 36,89g | Prot: 27,15g | Carbs : 183,36g.
Pequeno Almoço: Baby Carrots , Vegetable Spring Roll. Almoço: Kinder Pingui, Chocolate Pudding (Canned). Jantar: Spaghetti, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots , Zucchini . Snacks/Outros: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Ice Cream Cone, Gummy Bears. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alex.nadolna
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