Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
672 kcal
|
Líp: 34,91g | Prot: 33,55g | Carbs : 65,20g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Брест Литовск Сыр Финский, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Кофе, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские, Almette Творожный Сыр с Йогуртом. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские, Суп Харчо. Jantar: Из Села Удоево Ряженка 4%. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenochka2690
|