Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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62,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Líp: 51,86g | Prot: 59,02g | Carbs : 167,46g.
Pequeno Almoço: Burcu Ajvar, Migros Ezine Peyniri, Zeytin, Siyah Zeytin, Susamlı Simit, Çay (Demlenmiş). Jantar: Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cerencl
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