Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2136 kcal
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Líp: 55,53g | Prot: 113,06g | Carbs : 295,23g.
Pequeno Almoço: Alpro Almond For Professionals . Almoço: Barilla Макароны, Олейна Масло Растительное, Куриное Филе, Сливочное Масло, Морковь, Лук. Jantar: ВкусВилл Лукум Ванильный. Snacks/Outros: Торт сметанный с бананом, Картофель Отварной, Картофель Отварной, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nastasita1
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