Perut = 88 Dada = 89 Paha Atas = 56 Pinggang = 92 Lengan = 30
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58 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 27,07g | Prot: 59,89g | Carbs : 171,37g.
Pequeno Almoço: NutriSari Strawberry, Jus Jeruk, Jengkol, Hati Ayam, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Tempe Orek, Mie, Nasi Putih. Jantar: Telur Puyuh, Tempe Mendoan, Ceker, Nasi Putih. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de wulaidaz
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