Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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62,3 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Líp: 15,50g | Prot: 50,00g | Carbs : 181,00g.
Almoço: Progresso Light Chicken Noodle Soup, Birds Eye Beef & Broccoli Bowl, Kroger White Cheddar Flavored Rice Cakes. Jantar: Kroger White Cheddar Flavored Rice Cakes, Progresso Light Chicken Noodle Soup. Snacks/Outros: Kroger Yellow Popcorn, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. mais...
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1795 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 51 minutos, Descansar - 14 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joliegamera
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