Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2351 kcal
|
Líp: 142,74g | Prot: 80,45g | Carbs : 193,70g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сыр Эдам, Сыр Камамбер. Almoço: Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Outros: Мороженое, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Радостного Утра", Груша, Помидоры Черри, Сыр Бри. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jul125
|