Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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57,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Líp: 50,91g | Prot: 48,12g | Carbs : 191,62g.
Pequeno Almoço: Telur Goreng, Nasi Goreng. Almoço: Udang Goreng, Semangka, Kerupuk Beras, Wings Food Floridina, Es Kelapa Muda, Bakwan, Sinti Bumbu Pecel, Telur Rebus, Nasi Merah. Jantar: Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Teh Manis, Ikan Asin, Tahu, Kikil, Sayur Lodeh, Mangga, Nasi Putih, You C1000 Vitamin Lemon. mais...
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847 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Zumba - 1 hora, Google Fit - 22 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nadila Oktalina
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