Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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77,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Líp: 70,12g | Prot: 78,94g | Carbs : 162,27g.
Jantar: Tahu Bakso, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. Snacks/Outros: Kue Bolu Coklat, Teh Manis. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Super Al
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