Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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71,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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751 kcal
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Líp: 42,84g | Prot: 36,27g | Carbs : 29,00g.
Almoço: Goiaba, Omelete, Carne Louca, Pasta de Amendoim, Nestlé Creme de Leite, Morangos, Hellmann's Molho para Salada Caseiro , Tomates, Alface. Jantar: Vinho Tinto de Mesa, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. mais...
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1897 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de eudcleuce
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