Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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117,4 kg
Perdidos até agora: 80,8 kg .
Ainda faltam: 26,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Líp: 32,37g | Prot: 54,45g | Carbs : 256,24g.
Pequeno Almoço: McDonald's Large Coffee with 2 cream / 3 Splenda, Beef Meatballs, Trader Joe's Penne Pasta with Creamy Vodka Marinara Sauce. Almoço: Trader Joe's Turkey Chili with Beans. Jantar: Trader Joe's Turkey Chili with Beans. Snacks/Outros: Brach's Lemon Drops (4), Pure Heart Seedless Watermelon, Ritz Fresh Stacks, Popsicle Sugar Free Popsicles. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lothar99
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