Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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85,6 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Líp: 38,34g | Prot: 77,13g | Carbs : 101,07g.
Pequeno Almoço: Banana, Café com Açúcar, Queijo Fresco, Cotochés Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Estrogonofe de Frango, Heinz Ketchup, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Feijão Carioca Cozido, Músculo Bovino. Snacks/Outros: Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Tradicional, Peito de Frango, Aymoré Biscoito de Maisena, Melancia, Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Itambé Iogurte Grego Zero, Cotochés Requeijão Light, Queijo Fresco. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renata Diniz1
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