Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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111,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 52,6 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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896 kcal
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Líp: 58,64g | Prot: 68,21g | Carbs : 20,69g.
Pequeno Almoço: Egg, Cheddar Cheese. Almoço: Jell-O Sugar Free Cherry, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Celery. Jantar: Fresh & Easy Pepper Jack Cheese Slice, Newman's Own Raspberry & Walnut Vinaigrette, Great Value Green Olives with Pimento, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). mais...
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2853 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
I think this program is really going to help me. I have others that will keep me going and I love the accountability.
28 set 20 por membro: Carolyn1212
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28 set 20 por membro: tatauu22
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Welcome and congratulations on your wedding. 😊🎉
29 set 20 por membro: Curvaceous Cutey
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Histórico de Peso de Carolyn1212
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