Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2013
107,7 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 39,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1222 kcal Líp: 33,13g | Prot: 31,93g | Carbs : 223,15g.   Pequeno Almoço: Cantaloupe Melons. Almoço: Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Bananas, Orange Juice. Jantar: Bananas, Apple Cider Vinegar, Ground Cumin, Salt, Avocados, Celery, Red Tomatoes, Red Onions, Cucumber (with Peel), Baby Carrots, Mixed Salad Greens. Snacks/Outros: Polish Sausage, Morton Sea Salt, Air Popped Popcorn, Bananas, Peaches, Bottled Water. mais...
2623 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 1,6 kg por Semana

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