Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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96,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Líp: 64,19g | Prot: 81,81g | Carbs : 183,25g.
Pequeno Almoço: Volkoren Brood, Thee, De Ruijter Vlokken Puur, Calvé Pindakaas Light, Becel Omega 3 Plus. Almoço: Kips' Theeworst, Philadelphia Naturel Light, Jumbo Magere Yoghurt, Feta Kaas, Cherrytomaten, AH Snoepgroente Komkommer, Banaan, Volkoren Brood, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Jumbo Karnemelk. Jantar: Jumbo Party Sticks, Jumbo Griekse Salade, Dirk Runder Steak, Plus Spruiten. Snacks/Outros: Volkoren Brood, Calvé Pindakaas Light. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngelaKram
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