Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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83,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Líp: 30,51g | Prot: 60,49g | Carbs : 271,73g.
Pequeno Almoço: Огурец (без Кожуры), Банан, Овсяная Каша на Воде, Красные Помидоры, Ашан Грецкий Орех Очищенный. Almoço: Глобус Морковный Сок, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Арбуз, Персики, Курица Вареная, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Outros: Капуста, Красное Яблоко. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de resist.88
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