Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
2258 kcal
|
Líp: 111,63g | Prot: 134,37g | Carbs : 173,88g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничная Крупа, Медовая Долина Мёд. Almoço: Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Куриный Бульон, Смак Хлеб Бездрожжевой, Ромкор Мясное Ассорти. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Calve Жгучий Мексиканский Кетчуп, Смак Хлеб Бездрожжевой, Добрянка Морковная Запеканка, Сметана 20%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Snacks/Outros: Аладушкин Вафли Мягкие с Суфле с Черникой. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olena2824
|