Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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89,3 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1766 kcal
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Líp: 51,81g | Prot: 154,81g | Carbs : 173,06g.
Pequeno Almoço: Сырники, Sour Cream, Сахар. Almoço: Котлеты из Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречневая Каша. Snacks/Outros: Груша, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Савушкин Творог 1%, Варенье, Банан, Морковь, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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