Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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74,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Líp: 27,36g | Prot: 56,18g | Carbs : 115,66g.
Pequeno Almoço: Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. Almoço: Banana-da-Terra Frita, Seara Filé de Frango à Parmegiana, Caldo de Feijão, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Martigran Granola com Castanhas, Power One Creme de Amendoim com Caramelo, Morangos, Black Skull Whey Protein 4HD (29g), Banana Prata. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana.luiza_92
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