Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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94,0 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Líp: 39,19g | Prot: 57,89g | Carbs : 261,18g.
Pequeno Almoço: Fiber One Light Wheat Multigrain English Muffin, Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice, Heinz Tomato Ketchup, Naturegg Simply Egg Whites. Almoço: Deserted island soba noodle bowl. Jantar: Dave and Meg Bean Tostados. Snacks/Outros: King Arthur Ultimate Chocolate Donut Mix, ShopRite Lightly Salted Rice Cakes, ShopRite Lightly Salted Rice Cakes. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nicodemus70
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