Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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81,3 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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512 kcal
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Líp: 21,55g | Prot: 18,28g | Carbs : 64,09g.
Pequeno Almoço: Friendly Farms Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Progresso Vegetable Classics Tomato Basil Soup, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Sargento Ultra Thin Baby Swiss Cheese, Great Value Prepared Dijon Mustard, Flatout Multigrain Flatbread. mais...
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2176 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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