Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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63,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Líp: 32,45g | Prot: 59,30g | Carbs : 233,18g.
Pequeno Almoço: Juan Valdez Café. Almoço: Aceitunas Negras, Lechuga de Hoja Verde, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate), Arroz Blanco. Jantar: Lechuga de Hoja Verde, Nestlé Crema de Leche, Barilla Spaguetti sin Gluten, La Crianza Croqueta de Verduras, Arroz Blanco, Verduras al Vapor. Snacks/Outros: Plátano. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernanda22l1
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