Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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96,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Líp: 40,81g | Prot: 82,66g | Carbs : 158,72g.
Pequeno Almoço: Naturale Barra de Cereais Granola. Almoço: Suco de Laranja Natural, Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Convenção Refrigerante de Limão , Peito de Frango, Purê de Batata. Snacks/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Starbucks Chai Latte Integral. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de camygm
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