Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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87,0 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 36,87g | Prot: 78,43g | Carbs : 184,42g.
Pequeno Almoço: Kraft American Cheese Slice, Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Quaker Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Jantar: Cauliflower Rice, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Wild Rice (Cooked) , Wellshire Farms Turkey Kielbasa. Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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