Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
416 kcal
|
Líp: 10,45g | Prot: 49,28g | Carbs : 33,02g.
Pequeno Almoço: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Almoço: Kirkland Signature Nature's Three Berries, Flaxseed Seeds , Jay Robb Vanilla Whey Protein Isolate. Jantar: Mr. Tortilla 1 Carb Tortilla, Randall Farms Seasoned Pork For Al Pastor. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OmaRanger2
|