Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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104,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Líp: 72,50g | Prot: 51,66g | Carbs : 61,83g.
Pequeno Almoço: Swanson Sipping Bone Broth. Almoço: Taylor Farms Sweet Kale Chopped Kit with Poppyseed Dressing, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken . Jantar: Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Birch Benders Keto Toaster Waffles. Snacks/Outros: Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup, Choc Zero Keto Bark Dark Chocolate with Almonds. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de social_robin
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