Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Líp: 35,25g | Prot: 76,07g | Carbs : 138,98g.
Pequeno Almoço: Manzana, Naturtierra Levadura de Cerveza Desamargada, Hacendado Semillas de Chia, Huevo, Pechuga de Pavo, Café con Leche Semi Descremada. Almoço: Plátano. Jantar: Eridanous Salsa Tzaziki , Vino Blanco de Mesa, Calabacín, Consum Pan de Molde Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Alteza Salmón Ahumado Noruego, Plátano. mais...
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188 kcal
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Exercício:
Crossfit - 26 minutos, Fitbit - 23 horas e 34 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de crodri985
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