Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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83,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 43,48g | Prot: 40,77g | Carbs : 177,28g.
Pequeno Almoço: 100% Maple Syrup, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Almoço: Arnold Rye Bread Melba Thin, Sweetzels Ginger Snaps, Kroger Max Flav'r Tortilla Chips, Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks, Chop't Avocado . Jantar: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini, Grape Tomatoes, Tootsie Roll Tootsie Roll (Small), Mona's Forever Young Mona's Original Granola, Honey Nut Cheerios, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Snacks/Outros: Scarlotta Seedless Red Seedless Grapes. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de maelliott32
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