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lingkar perut 82 cm
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71,2 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Líp: 19,84g | Prot: 96,54g | Carbs : 69,00g.
Pequeno Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Dada Ayam. Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de misbahardiyan
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