Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
|
127,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 27,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1900 kcal
|
Líp: 72,72g | Prot: 100,73g | Carbs : 220,89g.
Pequeno Almoço: Слобода Майонез Оливковый 67%, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачки, Вареное Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Магнит Банан, Арбуз. Almoço: Свинина Тушеная, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Инской Хлеб Бородинский Особый, Картошка Вареная, Капуста, Куриная Печень, Слобода Майонез Оливковый 67%. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%, Steel Power Long Casein, Куриная Печень, Картошка Вареная, Капуста Тушеная без Масла, Свинина Тушеная. Snacks/Outros: Московский Провансаль Майонез Оливковый 67%, Инской Хлеб Бородинский Особый, Вязанка Колбаса Вареная Классическая. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UliaSIM
|