Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
|
46,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1195 kcal
|
Líp: 38,99g | Prot: 77,06g | Carbs : 135,84g.
Pequeno Almoço: Valio Творог Мягкий 0,1%, Зеленое Яблоко, Здравник Цикорий Растворимый, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Гарнец Рисовая Мука. Almoço: Картофель Тушеный с Курицей. Jantar: У Палыча Салат из Крабовых Палочек, Хлеб, Цикорий с Молоком. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Хлеб. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de uliana.shu
|