Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
|
62 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
921 kcal
|
Líp: 26,26g | Prot: 24,85g | Carbs : 148,19g.
Almoço: Orange, Boiled Egg, Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Anchovy , Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Rose Brand Bihun Goreng, Finna Sambal Pedas, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Snacks/Outros: Rose Brand Bihun Goreng, Meatless Egg Roll. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sharalda
|