Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
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72,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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679 kcal
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Líp: 28,53g | Prot: 45,30g | Carbs : 58,73g.
Pequeno Almoço: Ikan Trout Panggang, Telur Rebus, Cimory Minuman Yogurt Original. Almoço: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Cedea Fish Roll. Jantar: Indocafe Coffeemix 3 in 1. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de faizurrohman
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