Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Líp: 58,24g | Prot: 52,66g | Carbs : 72,07g.
Pequeno Almoço: Пискаревский Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Жареное Яйцо без Жира, Иней Шинка Пикантная, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Лента Куриная Отбивная в Сыре, Лента Венигрет. Jantar: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Гречка Вареная. Snacks/Outros: Диетическая Шарлотка. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tania_tania_
|